תיאור
החיים המודרניים היום דורשים מאיתנו להימצא רוב הזמן ברמת מתח גבוהה. אבל זה לא עושה טוב למערכות הגוף שלנו, ליכולת שלנו להתרכז – ובמיוחד, לשמוח וליהנות מהחיים.
כנראה שמי ש"נכנע" לקצב החיים המודרני, אפילו רק לתקופה, צריך לקבל החלטה, להירגע. לצאת מהמרוץ – לא בהכרח לחלוטין (אולי כי אנחנו לא יכולים, גם אם נרצה…), אבל באופן חלקי או זמני.
גם אם אנחנו בתוך הפיסי כל היום – עובדים, מסדרים, מנקים, רצים אחרי ילדים, גובים, זוכרים, מתווכחים, עומדים על שלנו, מפלסים לעצמינו דרך…..
תמיד נוכל להקצות זמן – גם רבע שעה לפני השינה זה מספיק – על מנת להזכיר לגוף שלנו את הקצב הטבעי, הנינוח, ההרמוני שלו.
זמן כזה הוא לא יסולא בפז. אחר כך, כשהסערות תחלופנה ותמצאו שוב זמן לעצמכם, תזכרו בגוף, בלב, ובבטן, את הקצב הטבעי שלכם, ולא תלכו לאיבוד.
ממקום של ניסיון ועבודה פנימית הרכבתי את ערכת רגיעון, שמתאימה למי שמחפש תרגילים קצרים וידידותיים, קלים ומשמחים, לעבודה יומיומית קצרה על מנת למצוא אי של שקט בחיים השגרתיים.
הערכה מגיעה בתוך נרתיק שמאני, שתוכנן על מנת לאפשר לכם לקחת איתכם את אבני הקריסטל, כולן או חלקן, וחפצים מעצימים אחרים שתפגשו בדרככם, שיאפשרו לכם לגעת בהם ולהיזכר במקום של השלווה שאתם מוצאים לעצמכם…
מה בערכה?
קריסטלים: ג'ייד, פלואורייט, כלצית ירוקה גבישית, אמטיסט, קוורץ גנרטור
פינוק: פסלון דולפין מקריסטל
נרתיק שמאני
מה בסיפרון הערכה?
הסבר קצר אודות הקריסטלים בערכה ואיך הם יכולים לעזור לכם למצוא שלווה
הסבר על עבודה עם קריסטלים, טיהור קריסטלים ואחזקתם
תרגילים קטנים לביצוע בעיקר בערב לפני השינה, למציאת הקצב הפנימי האישי שלך, ולפיתוח מקום יומי של שלווה
הדרכה להכנת מיצוי קריסטלים לשתיה, מהקריסטלים הקיימים בערכה, להרגעה והכנסת שלווה אל הגוף.
התמונה להמחשה
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.